Temmuz 2018 Ayında Eklenen Konular

İyimser çocuk nasıl yetiştirilir? Her şeye rağmen bardağın yarısını dolu görmeyi başaran çocuklar hayatın zorluklarıyla daha iyi başa çıkabilir ve daha mutlu olurlar.   Çocuklarda iyimserliği(optimizm) desteklemenin, fiziksel ve psikolojik sağlık üzerinde uzun süren çok olumlu etkileri vardır. (Biliyoruz ki şu 100 yaşına ulaşabilen insanların çoğunluğu iyimser, pozitif insanlardan oluşuyor)   İşte çocuğunuza pozitif bakış...
İleri derecede hasta iki adam aynı hastane odasındaydılar. Adamlardan birinin her öğleden sonra 1 saatliğine oturmasına izin veriliyordu, ciğerlerindeki suyun süzülmesi için.Bu hastanın yatağı odadaki tek pencerenin tam yanındaydı. Diğer hasta ise hep sırtüstü yatmak zorundaydı. Bu iki hasta saatlerce birbiriyle konuşur, birbirlerine eşlerini, ailelerini, evlerini, islerini, askerlik anılarını, tatilde...
Hayat paylaşınca güzel değil mi? Neyi paylaşınca güzel mesela? Paranızı mı, zamanınızı mı, bilginizi mi, emeğinizi mi, yemeğinizi mi? “Biz onunla hiç bir şey paylaşamıyoruz, o yüzden bu ilişki olmaz. Ne film, ne kitap konuşabiliyoruz. Benim anlattığım şeylerden anlamıyor. Bana verecek hiç bir şeyi yok” Peki, size emek veriyorsa ama dinlediğiniz müzikten hiç anlamıyorsa,...
Hayat; Seni kaç kişinin aradığı, kiminle çıktığın, çıkıyor olduğun veya çıkacağın demek de değildir. Kimi öptüğün, hangi sporu yaptığın, kimlerin seni sevdiği de değildir. Hayat, ayakkabıların, saçın, derinin rengi de değildir. Nerede yasadığın veya hangi okula gittiğin de değildir. Aslında hayat; notlar, para, giysiler, girmeyi başardığın ya da başaramadığın okullar da değildir.   Hayat; Kimi sevdiğin ve kimi...
İyi insanların aptal olduğunu mu sanıyorsunuz? İyi olmayı seçen insanların, sizin niyetlerinizi bilmediğini mi sanıyorsunuz? Aslında iyi olmayı seçenler, her şeyi öylesine net fark ediyorlar ki. İyi insanlar, merhametle hakka riayet ve insan olma çabalarıyla, her durumda diğerlerinin üzülmemesi için aramızda en büyük emeği verenlerdir. Hatta kendilerinden daha fazla, iyiliği insanların yararını ve diğerlerini...
Uzman Psikolog Nazlı Nazan Özel, şu an her doğan bebeğin sanal dünyanın içerisine düştüğünü ifade ederek, çocukların 6 aylıktan itibaren akıllı telefon ve tablet bilgisayara maruz kaldığını söyledi. Çocukların daha yürümeye başlamadan önce teknolojik cihazlarla aşırı derecede meşgul olmaya başladığını kaydeden Özel, bunun çok büyük tehlikeler doğurabileceğini belirtti. Teknolojinin yanlış kullanımını, çocuk...
Ailelerden  'bizim evde hiç küfür edilmez. Bu çocuk nereden öğrendi bilmiyorum… Devamlı kötü kelimeler kullanıyor, ne yaparsak yapalım engelleyemiyoruz" yakınmalarını sık sık duyarız. Çocuklar niçin kötü söz kullanır? Genellikle hangi yaşlarda kötü söz kullanırlar?   Çocuk öğrenmeye çok açıktır. İyi şeyleri de kötü şeyleri de kolay öğrenir. Bu yüzden çocuk eğitimi çok...
BİR baba, büyük oğlunu Mark Twain’in “Hayatta iki önemli gün vardır. Biri doğduğun gün, diğeri neden doğduğunu anladığın gündür” sözünü söylemek için yanına çağırıyor.   “Oğlum, hayatta iki önemli gün vardır” diyor ama cümlesini bitirmeden, küçük oğlu içeriden bağırıyor: “Cumartesi ve pazar!”   Baba, “Neden?” diye soruyor.   Çocuk da “Çünkü o iki gün okul yok”...
“Yirmi altı yaşındaydım. Amerika’ya yeni gitmiştim. Osgood’un araştırma asistanlığını yapıyorum. Aynı odada John ve Gary adında iki asistan daha var. Bir cumartesi günü ofise gittiğimde Halının üstünde emekleyen bir oğlan çocuğu gördüm. Gary oğlunu getirmişti. Herkes kendi işini yapıyordu. Ben de masama oturdum. Çalışmaya başladım.   Odada oldukça alçak meşin bir koltuk vardı....
Düzgün bir şekilde gece uykusu uyumamak zamanla çok daha önemli hale gelebilecek birçok sağlık problemi yaratıyor. Sebebi her ne olursa olsun uzun süren uykusuzluk problemleri yaşam kalitenizi hatırı sayılır bir derecede aşağıya çekecektir. Konsantre olmanız güçleşir, işte veya okulda üretkenliğiniz düşer, arkadaşlarınıza, sevdiklerinize karşı toleransınız azalır, çabuk irrite olabilirsiniz. Ayrıca uzun süreler devam...
İstanbul'da yaşayan D.S. isimli kadın 28 yıllık kocasının kendisine sürekli olarak kötü davrandığını, şiddet uyguladığını, hakaret edip “Seni eşim olarak görmüyorum. Bu evde ye, iç, yat, hizmetçilik et” sözlerini kullandığını belirterek boşanma davası açtı. İstanbul Aile Mahkemesi’nde görülen boşanma davasında kadın, yıllarca kocasının her türlü hakaretine, baskısına ve şiddetine rağmen evliliğine...
Çocukları istismardan korumanın yollarına dair 3psikolog3anne olarak çokça konuştuk. Yapılabilecekleri sadece bu tür olaylar olduğu zaman konuşmak yeterli değil. Koruyucu önlemler üzerine çokça çalışmamız, öncelikle zihniyetimizi değiştirmemiz gerekiyor. Çünkü bizim iyi niyetle yaptığımız şeyler bir gün kötü niyetli kişilerin ekmeğine yağ sürüyor. Buna gündelik yaşamın içinden bir örnek vereyim. Kızımla sık...
Sayfa başına git